Vous avez envie de decouvrir le bonheur anal avec la mari ?
afin que votre nouvelle experience soit reussie, elle doit etre tres bien preparee. Lubrifiant, lavement, positions… Les conseils du Dr Thierry Higuero, proctologue.
Avant de vous lancer dans la decouverte du bonheur anal avec ce partenaire, sachez que vous devez en parler avec lui, sans tabou. C’est la premiere condition sine qua non pour que ca se marche beaucoup : “il faudra etre d’accord, confiante, super complice et en avoir vraiment l’envie parce que quand on n’a pas envie tout d’un rapport via voie anale, le sphincter ne va pas se detendre cela va i?tre impossible ou douloureux” previent d’emblee le Dr Thierry Higuero.
Miser sur les sextoys Afin de sensibiliser la zone anale
Meme si la sodomie est de moins en moins taboue, beaucoup de jeunes filles hesitent i nouveau et se raidissent des qu’elles sentent l’approche de leur zone anale. Pour le Dr Higuero, c’est une question d’entrainement. “Il ne va falloir gui?re hesiter a se servir de des sextoys qui sont faits pour ca (godemichet, plug anal de qualite), de petites tailles au debut pour s’habituer votre penetration. La femme pourra commencer avec decouvrir ce joie toute seule ou au cours du rapport vaginal, se servir de un sextoy ou le doigt Afin de habituer l’anus a recevoir 1 corps etranger et y prendre du plaisir.”
Ne surtout jamais faire l’impasse sur les preliminaires !
Preliminaire ou gui?re ? Quand il s’agit d’la sodomie, notre interlocuteur reste categorique : ” Il en faudrait forcement.” Ces preliminaires participent a la detente et previennent d’eventuelles douleurs (on parle d’anodyspareunie) au moment une penetration. Ils peuvent etre digitaux (caresses…) et/ou buccaux (baisers. ). Attention cependant avec votre derniere possibilite : “depuis De surcroit qui plus est d’infections sexuellement transmissibles par des rapports bucco-anaux, previent le medecin. On va pouvoir avoir des foyers de germes transmis a cet instant precis. Bon nombre de herpes anaux, par exemple, paraissent causes par des rapports buccaux-anaux.”
Comment eviter une contamination ? Il y a des carres de latex (ou “digue dentaire”) qui pourront etre places entre la bouche et la zone anale. Et sinon, en cas de bouton de fievre, il va falloir tout seulement remettre a plus tard la fonctionnel. Enfin, le plus sur est de connaitre son partenaire.
Du lubrifiant des le commencement !
Que vous en soyez au stade de la decouverte ou a une pratique quotidienne de la sodomie, ayez i chaque fois en tete que l’on doit choisir du lubrifiant. Toujours. Parce que meme si votre desir est au plus bas, il n’y a aucune lubrification naturelle une zone anale (a l’inverse d’une zone vaginale). Une lubrification suffisante previent aussi le risque de douleurs voire de fissures.
Notre meilleur lubrifiant : 1 lubrifiant a l’eau, sans odeur et sans gout. “Je conseille a les patients celui que j’utilise au travail avec les endoscopes, il s’appelle KY et se trouve en pharmacie. I§a ne sera gui?re parfume mais a le merite de durer un certain temps au cours des rapports” renseigne le Dr Higuero. Le souci des lubrifiants parfumes c’est qu’ils peuvent etre allergisants et alors agresser la muqueuse anale.
Quid d’la vaseline ? C’est vraiment a proscrire, c’est tel le beurre ou la margarine, c’est gras, ca chauffe, ca brule et en plus ce n’est pas vraiment rejouissant” repond le proctologue. Meme chose pour des huiles (de coco…), oubliez ! Une huile c’est trop gras et pas vraiment adaptee. En plus, ces matieres grasses rendent le preservatif poreux avec un va parfois dechirure pendant le rapport.
Et la salive ? “La 
salive, ca ne marche nullement tres bien” indique le Dr Higuero. Donc oubliez aussi !
Connaitre les positions propices a la penetration anale
Plus que n’importe quelle autre commode sexuelle, celle d’une sodomie demande une douceur, surtout nos premieres fois. Il convient donc bien acheter ses positions. Sur ce point “mes patients me disent que ce n’est pas le diametre mais la longueur du penis qui pose probleme parce qu’il cogne au fond, ce qui fait en gali?re” , rapporte le Dr Higuero. Les positions les plus faciles : la levrette avec la tete penchee vers le bas ou allonge sur le caractere gauche. “Le rectum ressemble a une ampoule avec en haut votre virage qui continue vers le sigmoide du colon. Diverses positions comme celles-ci ouvrent un tantinet l’angle”, argue le proctologue. Ce qui facilite la penetration. Au fur et a mesure une pratique, d’autres positions pourront etre testees.
5 positions du Kamasutra pour une sodomie sans douleur
La sodomie reste une pratique sexuelle qui peut mener les amants a des hauteurs insoupconnees en termes de joie. Encore faut-il la pratiquer sans douleur ! Voici nos 5 positions du Kamasutra qui vous permettront de jouir pleinement du sexe anal.
Faire votre lavement pour etre sure de son hygiene
La realisation d’une sodomie peut faire craindre la presence de matieres fecales dans le rectum… et in fine dans le penis de l’homme. S’il reste recommande de maniere generale d’aller a J’ai selle avant cette commode et de laver la region anale, un lavement du rectum pourra aussi etre envisage. “Divers sont Afin de, d’autres ne le font jamais” note le Dr Higuero. “on voit en fait des personnes ayant un tube digestif qui fonctionne d’une telle facon qu’elles vident extremement beaucoup un rectum quand elles vont a la selle et apres il n’y a rien du tout. Dans ce cas, le lavement est inutile” poursuit-il. Dans le doute, Realiser 1 lavement va permettre d’etre rassure.
Poire medicale Afin de lavement © 123RF-Mykhailo Pervak
Deux types de lavements :
- le lavement en preambule d’un rapport sexuel avec son partenaire habituel : ” Un petit lavement suffit, juste pour evacuer le rectum. On met de l’eau du robinet a temperature ambiante dans une poire a lavement, on claque 2, trois fois et Di?s Que c’est clair, c’est bon.” Il y a des aliments proposes avec les lavements mais ils peuvent etre irritants donc mieux coi»te empi?cher.
- le lavement en preambule de rapports sexuels s’etalant via quelques heures, avec plusieurs partenaires… “La, il s’agira d’effectuer 1 grand lavement. Il est des adaptateurs qu’on met sur la pomme de douche, vendus sur Internet. Ils permettront de laver le rectum et le colon avec de l’eau, sans pression (et en verifiant la temperature de l’eau avant)” detaille le medecin. A noter qu’ils peuvent donner un brin mal au ventre et ne doivent gui?re etre faits trop souvent par precaution.